Hányszor láttuk és hallottunk olyanról, hogy a felfrissült hatásért a szemükre a spa napot tartó emberek uborkát helyeznek? A válasz valószínűleg, sokszor. Nem véletlenül, hiszen az uborkában nagy lehetőségek rejlenek, akár a szem alatti karikákról, akár csak szárazabb bőrről van szó.
Elvégre gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani köztudottan egészséges, de milyen hatásai lehetnek néhánynak – például az uborkának – mikor külsőleg helyezzük el? Miben lehet segítségünkre, ha csak elfogyasztjuk? Ezeket is meg fogjuk most vizsgálni!
Az uborka jótékony hatásai fogyasztás esetén
Az uborka számos jótékony hatással rendelkezik, amelyekre nem is gondolnánk. Vitaminokban gazdag – C, A, B1, B2 – ezenkívül tartalmaz vasat és kalciumot is, így segít az emésztésben és csökkenti a testzsírt. Emiatt remekül feleszi a harcot a betegségekkel szemben is mint, például a cukorbetegséggel, és segít a súly csökkentésben is. Bármely diétában tökéletes helyet foglal.
A szervezeti egészségünk érdekében fontos, hogy megtartsuk annak pH-értékének egyensúlyát. Ehhez savas és lúgos termékeket is kell fogyasztani egyenlően, bár manapság erősen a savas élelmiszerek felé billen a mérleg, így az uborka lúgos hatása segít ezt visszaállítani egészséges szintre.
Az uborka hatása a szemre
Az igazi ásványi anyagok és a vitaminok a héjában vannak így, ha tehetjük, ne távolítsuk el azt róla. Ám, rendkívül fontos ügyelni arra, hogy alaposan tisztítsuk meg, mivel a külsőleg megtapadt baktériumok, vagy a permetezésből adódó méreganyagok súlyos problémákat és egyéb betegségeket okozhatnak később!
Az uborka jótékony hatásai a szemre helyezve
Az uborka az egyik legegészségesebb zöldségnek számít alacsony kalória tartalmával és a benne rejlő vitaminokkal, melyek fontos információk, ha az ember a fogyasztására készül. De mi a helyzet akkor, ha külső elhelyezéssel a bőrön használjuk?
- Mivel az uborka víztartalma nagyon magas, így a legfontosabb tény a hatásairól, hogy nagyon sokat tud segíteni a bőr hidratálásában.
- A leve felhasználható a finom szemkörnyék ápolásra, hiszen tisztítja és javítja a bőrt.
- Hűti és megnyugtatja a szemkörnyéket, illetve feltölti vitaminokkal.
- Segít az Uv-sugarak káros hatásait megelőzni. Mivel a szemkörnyék száradását is előidézhetik a napsugarak, ezért az uborka finom leve ezt ki tudja védeni.
- A bőr tónusát finomítja, így a szemkörnyéki karikák ellen is véd.
Az uborka használata a szemkörnyéken
Az uborka nyugtatja és frissíti a bőrt, antioxidánsokhoz és ásványi anyagokhoz juttatja a szemkörnyéket, így érdemes otthon akár házilag előkészíteni egy kis extra bőrápoláshoz!
Így készítsd elő:
- Harminc percnyi hűtés után a vastag karikákra vágott uborkát lehet is a szemekre helyezni!
- Hagyjuk a szemeken tíz percig hatni!
- Bő, hideg vízzel mossunk arcot az uborka eltávolítása után!
Ha módunkban áll naponta kétszer egy-két hétig megismételni, később a tükörbe nézve, nem fogunk magunkra ismerni, ezért érdemes ezt a terápiát végigcsinálni, mikor szükségesnek érezzük, vagy csak amikor egy kis felfrissülésre vágyunk!
